Taller d´estiu 'Pilates'
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimarts i dijous |
de 17.15 h a 18.30 h |
Entrada general: 49.87 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Pren consciència corporal a través dels exercicis del mètode Pilates i millora la teva higiene postural. La pràctica consisteix en una sèrie d’exercicis que combinen el moviment conscient i la respiració, reeduquen el sòl pelvià i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.
Professora matí: Lucrecia Guio