Taller 'Ioga suau'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 10.30 h a 12.00 h |
Entrada general: 102.58 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
|
Grup A |
|
|
Dijous |
Grup B |
Grup A - Professor: Mònica Rota
Grup B - Professora: Verónica Strukelj
A partir d'una base de Hatha Ioga, les classes integren el treball sobre diferents nivells de percepció del cos i la ment. La respiració és l'inici i el fil conductor d'aquest viatge perceptiu en el qual seqüències suaus, asanes (postures) pranaiames (pràctiques de control de la respiració) i la relaxació completen un cicle reparador de l'organisme.