Taller 'Meditació i relaxació'
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Divendres excepte 18 abril i 2 maig |
de 09.00 h a 10.00 h |
Entrada general: 36.78 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Impartit per Beatriz Fernández
Aquest és un taller introductori de meditació en el qual realitzarem exercicis d'atenció, respiració i visualització per a induir a l'estat meditatiu. La pràctica ens ajudarà a tenir més espai i pau interior per a gestionar les nostres experiències amb calma i positivitat.
Cal portar màrfega.