×

Missatge d'error

Warning: file_exists(): open_basedir restriction in effect. File(/culturaieducacio/sites/all/modules/bcn_guide/img/mark.png) is not within the allowed path(s): (/var/www/apps/app0765/www/:/var/www/apps/app0765/src/:/var/www/apps/app0765/session/:/var/www/apps/app0765/tmp/:/var/www/apps/app0765/data/:/var/www/apps/app0765/env/) a bcn_guide_get_custom_marker() (línia 914 de /var/www/apps/app0765/www/culturaieducacio/sites/all/modules/bcn_guide/bcn_guide.utils.inc).

Enrere

Ens submergirem en els nostres ritmes respiratoris per entendre com la nostra respiració ens pot ajudar a millorar el rendiment diari, tant a nivell físic com mental. Descobrirem exercicis que ens ajudaran a regular la digestió, el cicle hormonal, la nostra ment, els nivells d’estrès, el descans nocturn, i fins i tot les al·lèrgies, les apnees i l’apnea del son… I per a les persones esportistes, a millorar les marques esportives.

Professor: Yago Quintans.

Horaris

loading