Antes de los 5 meses de gestación, el sentido del oído del futuro bebé ya está completamente formado y es la única vía que tiene para recibir estímulos del exterior. La respiración, el latido del corazón de la madre y las voces más cercanas forman parte de su entorno auditivo.
Para la mujer, el embarazo supone un cambio no sólo a nivel físico, sino también a nivel emocional, mental y espiritual. La música, tan ligada a las emociones, se convierte en una herramienta muy poderosa de acercamiento a la conciencia corporal, a las propias emociones y los bloqueos o miedos que puedan aparecer durante el embarazo y de cara al parto.
La musicoterapia prenatal encarga de nivelar estas cuatro esferas del embarazo dando herramientas a las madres para que tanto el embarazo, como el parto y la posterior crianza puedan vivir de una manera más armónica y tranquila.
Las experiencias musicales durante la gestación aportan beneficios tanto para la madre como para el futuro bebé, proporcionan una fuente de bienestar para la madre y una estimulación para el bebé, reforzando el vínculo entre ellos, dotándolos de recursos y nuevos hábitos para a una conexión más profunda y un bienestar necesario para el crecimiento de los pequeños dentro del vientre, mejorando así, la calidad del embarazo y también la calidad de vida del bebé.
OBJETIVOS
- Disfrutar del embarazo y promover un clima emocional adecuado para la gestación
- Conseguir una conexión más profunda con el bebé que está por nacer.
- Desbloquear tensiones y reforzar la confianza en una misma, reduciendo el nivel de angustia materno.
- Aprender modalidades de relajación y descanso del cuerpo y la mente durante la gestación, el trabajo de parto y el posparto.
- Prepararse para el parto, desarrollando un autocontrol de la sensopercepción del dolor a través de la voz, la respiración y el movimiento corporal.
- Estimular al bebé mediante la ejecución de instrumentos musicales, música grabada y la propia voz de la madre (y / o la pareja) a través del canto.
- Contribuir a reducir el estrés perinatal, brindándole al recién nacido la posibilidad de conectarse a través de la audición con un ámbito sonoro ya conocido.
- Hacer partícipe también a la pareja utilizando la música y el sonido como vehículos para acercarse un poco más a su bebé.
CONTENIDOS
El trabajo se realizará a través de las siguientes técnicas:
- Canción de bienvenida para el bebé
- Relajación a través del movimiento
- Visualización creativa con música
- Improvisación dirigida (con instrumentos musicales)
- baño sonoro
- masaje vibracional
- Trabajo de respiración y voz
- canto prenatal
A QUIÉN VA DIRIGIDO
A mujeres embarazadas (en cualquier semana de gestación) acompañadas o no, de su pareja.
ORHANIZACIÓN
- Número de sesiones: 6 sesiones por taller
- Días de las sesiones:
Edición invierno
-
Edición primavera
- - Duración de la sesión: 75 minutos
- Fecha y hora de las sesiones: -
- Mínimo de inscritas: 4
- Máximo de inscritas: 10
- Precio del taller: 76,50 €