Taller 'Tai-txi'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 41.24 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Centre Cívic l'Elèctric
- Adreça:
- Carretera de Vallvidrera a les Planes, 6.5 (km)
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
- Població:
- Barcelona
Tallerista: Ivana Navarro.
La pràctica habitual del Taitxí tonifica la musculatura, augmenta la flexibilitat i connecta amb el cos. Combinat amb meditació, respiració i exercici físic suau són tècniques ideals per la millora de l’estat físic i emocional. En aquest taller aprendrem quines són les tècniques i a implementar-les en el dia a dia per millorar el benestar alhora que compartim un espai compartit en grup.