Taller 'Higiene de la son'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | ||
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 12.00 h a 13.00 h |
Entrada Gratuïta |
Biblioteca Barceloneta - La Fraternitat
- Adreça:
- Carrer de Felícia Fuster i Viladecans, 8*10
- Districte:
- Ciutat Vella
- Barri:
- la Barceloneta
- Població:
- Barcelona
Coneixerem què és el cicle circadià, com regula la son i quins hàbits podem incorporar per millorar el nostre descans. Parlarem dels efectes secundaris de la medicació per dormir i com reduir-la.
A càrrec de: Tania Vela, infermera.