Taller 'Respiració conscient'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 21.00 h a 22.00 h |
Entrada general: 56.99 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Sagrada Família
- Adreça:
- Carrer de Provença, 480
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Sagrada Família
- Població:
- Barcelona
Professores: Elisabet Belmonte
Un taller en què aprofundirem en la connexió entre respiració, cos, ment i consciència.
Explorarem diverses pràctiques respiratòries i els efectes que tenen en el cos i la ment. I observarem com la respiració ens connecta amb consciència, en moviment i en quietud, i ens porta cap a la ment meditativa.