infoJOVE Barcelona

Taller 'Pilates'

Tallerista: Ellie Spuropoulou

El Pilates és un mètode d’entrenament físic i mental que t’ajuda a millorar la postura, enfortir la faixa abdominal, millorar la mobilitat articular, la capacitat pulmonar, l’equilibri i tonificar la musculatura general del teu cos prevenint lesions i millorant els dolors d’esquena entre molts altres beneficis.

Horaris

Centre Cívic Barceloneta

Adreça:
Carrer de la Conreria, 1 - 9
Districte:
Ciutat Vella
Barri:
la Barceloneta
Població:
Barcelona