Taller 'Tai txi'

Professor/a: Constantini Urue, Angèlica

El Taitxí és un art marcial xinès mil·lenari i alhora apropiat per l’actualitat, que consisteix en una sèrie de moviments suaus i harmoniosos. La seva intenció és millorar la nostra salut. Combinant aquest moviment corporal amb la concentració mental i respiració conscient, generem un treball energètic interior que beneficia total la fisiologia del nostre cos.

Només cal roba còmoda i unes sabatilles amb la sola plana.