Taller per a gent gran 'Ioga'
Traductor de
:
:
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 46.1 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup 1 |
|
|
Dimecres i divendres |
Entrada general: 92.2 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup 2 |
La pràctica del ioga s’inicia amb un escalfament articular i muscular, es realitzen postures (àssanes) depenent del que es vulgui treballar, i tècniques respiratòries (pranaiames). Al final es fa una relaxació, concentració o meditació; tot això en la recerca de la salut integral i el benestar dels participants.
A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià.