Taller 'Espai d'atenció plena'
Traductor de
:
![google](https://ajuntament.barcelona.cat/jovesbarcelona/sarria-santgervasi/sites/all/modules/bcn_guide/img/gtranslate.png)
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Taller en col·laboració amb el Grup CHM Salut Mental, basat en un espai de reflexió i pensament col·lectiu on es pretén exercitar, individualment, la capacitat de focalitzar la ment. També aprendrem a gestionar el pensament, inevitable i natural, però sovint invasiu. Tot plegat suposa un entrenament i gimnàstica mental que haurà de contribuir, significativament, en la millora de la qualitat de vida.