Taller 'Ioga amb cadira'
A càrrec de Marga Piñol d’Skilbo
Practicar ioga amb cadira ofereix una opció accessible i còmode per a persones de tots les edats i habilitats. Ens enfocarem en adaptar les postures clàssiques de ioga per que puguin ser realitzares mentre estem asseguts. A través d’una combinació de respiració conscient, estiraments suaus i exercicis d’enfortiment, treballarem per millorar la flexibilitat, la força i la calma mental.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo..
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- From 09/01/2025 to 03/04/2025
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Tel.:
- 933493522
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
Schedule
Dijous
d'11.00 h a 12.30 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 103.35 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.