Taller 'Ioga & respiració'
El ioga és una disciplina que proporciona benestar físic i mental. A través d’un seguit de postures que ens ajuden a enfortir el cos i d’un treball de respiració i meditació, podem assolir un estat de calma i serenitat que ens ajudi a desconnectar de l’estrès de la vida diària. A més, combinarem el ioga amb la pràctica de respiracions i relaxacions guiades per aconseguir un profund estat de benestar.
Observacions: Cal portar màrfega i una tovallola.
Contraindicacions: embarassades.
A càrrec d’ Adeline Biossaro.
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- From 02/10/2024 to 27/11/2024
- Address:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Sant Andreu
- City:
- Barcelona
- Tel.:
- 933119953
- Fax:
- 933117072
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
- Web inscripcions:
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
Schedule
Dimecres
de 17.30 h a 19.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 58.99 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos,
informeu-vos en el mateix centre.
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Sant Andreu.
- Registration at:
- Centre Cívic Sant Andreu.