Taller "Ioga restauratiu"
A través de la pràctica de ioga restauratiu buscarem baixar el ritme del dia a dia i crear un espai calmat i tranquil. Posarem molta atenció a observar tot allò que passa dins del nostre cos físic i mental, des de la respiració, les sensacions en cada postura i l'activació de la musculatura i els teixits interns. Acompanyarem el moviment del nostre cos amb presència i cura. Intensitat: suau.
Material 1r dia: roba còmoda i si és possible una màrfega.
A càrrec d'Alba Carbonell.
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- From 13/01/2026 to 19/03/2026
- Address:
- Carrer de Saragossa, 29
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- el Putxet i el Farró
- City:
- Barcelona
- Tel.:
- 937061295
- Web inscripcions:
- http://barcelona.cat/ccvil.laurania
Schedule
|
Dimarts |
de 12.30 h a 13.30 h |
Entrada general: 57.23 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
Dijous |
de 20.15 h a 21.15 h |
Grup B |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
- Occur on:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
