Taller 'Ioguilates' *NOU*
A càrrec de Judith Zannella
La fusió de Ioga i el Pilates es un mètode que unifica les postures o “asanes” del Ioga, amb la intensitat dels exercicis del Pilates, treballant simultàniament, que porta en cada pràctica l’activació i enfortiment del core, treballant abdomen i esquena que et donaran força per tonificar el teu cos.
Aquesta disciplina és una opció completa per a aquelles persones que busquen millorar la seva salut física i mental.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- From 13/01/2025 to 31/03/2025
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Tel.:
- 933493522
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
Schedule
Dilluns
d'11.00 h a 12.00 h
.
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Entrada general: 63.6 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.