Taller per a dones 'Risoteràpia i autocura'
Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries.
Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.
Activitat organitzada pel PIAD de Ciutat Vella en col·laboració amb el Casal de Barri del Raval.
Es pot demanar servei de canguratge
- Where:
- Casal de Barri del Raval
- When:
- From 14/10/2024 to 16/12/2024
- Address:
- Carrer de la Reina Amàlia, 31*33
- District:
- Ciutat Vella
- Neighborhood:
- el Raval
- City:
- Barcelona
- Registration:
- 900 922 357
- E-mail inscripcions:
- piad_ciutatvella@bcn.cat
Schedule
Cal inscripció prèvia
Places limitades
Preus
Others
- Occur on:
- Casal de Barri del Raval.
- Registration at:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Ciutat Vella.
- Organised by:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Ciutat Vella.
- With the collaboration:
- Casal de Barri del Raval.