Taller 'Pilates matí'
El mètode Pilates és un sistema d’entrenament físic i mental basat en diferents especialitats com la gimnàstica, la traumatologia i el ioga, de manera que uneix el dinamisme i la força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació. El treball se centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral.
Taller d’intensitat mitja.
A càrrec de Teresa Fernández, ballarina i instructora de condicionament físic
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- From 25/09/2024 to 29/11/2024
- Address:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- Sarrià
- City:
- Barcelona
- Tel.:
- 932562720
- Web inscripcions:
- https://sarria.inscripcionscc.com/
Schedule
Dilluns, dimecres i divendres excepte 1 novembre
de 09.10 h a 10.10 h
.
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Preus
Entrada general: 152.8 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Sarrià.
- Registration at:
- Centre Cívic Sarrià.