:
Professora: Natsumi Montilla
El ioga nidra té múltiples beneficis per a la salut i el benestar mental. Ens pot ajudar a la falta de son, a alleujar ansietats i a reduir l’estrès. És important la respiració, i prendre consciència del propi cos en tot moment.
Un estat de relaxació física, emocional i mental.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Agenda
| Dias | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 16.00 h a 17.00 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Professora: Natsumi Montilla
El ioga nidra té múltiples beneficis per a la salut i el benestar mental. Ens pot ajudar a la falta de son, a alleujar ansietats i a reduir l’estrès. És important la respiració, i prendre consciència del propi cos en tot moment.
Un estat de relaxació física, emocional i mental.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Dirección:
- Carrer del Rector Triadó, 53
- :
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- Hostafrancs
- Ciudad:
- Barcelona
Dirección- Carrer del Rector Triadó, 53
- Cuándo
De 14/01/2025 a 18/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934230440
- Fax:
- 932892093
Sitio web