Taller 'Ioga per a embarassades'

Traductor de google :

A càrrec de Jaquelina Quiroga

Les classes de Ioga són un espai i un moment per prendre consciència del cos, de l’estat d’ànim, de les sensacions i canvis que les dones van travessant amb el seu cos durant tota la gestació. Les sessions són dinàmiques, amb exercicis de respiració, de relaxació, postures per enfortir la musculatura i estiraments per alliberar el cos. Amb cura d’una mateixa i una mirada compassiva, ens trobem a cada classe com millor puguem.

Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.

Agenda

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Sant Andreu.
Inscripciones en:
Centre Cívic Sant Andreu.

A càrrec de Jaquelina Quiroga

Les classes de Ioga són un espai i un moment per prendre consciència del cos, de l’estat d’ànim, de les sensacions i canvis que les dones van travessant amb el seu cos durant tota la gestació. Les sessions són dinàmiques, amb exercicis de respiració, de relaxació, postures per enfortir la musculatura i estiraments per alliberar el cos. Amb cura d’una mateixa i una mirada compassiva, ens trobem a cada classe com millor puguem.

Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.

Centre Cívic Sant Andreu

Dirección:
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
:
Sant Andreu
Barrio:
Sant Andreu
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Sant Andreu
Dirección
Carrer Gran de Sant Andreu, 111
Cuándo

De 14/01/2025 a 11/03/2025

Teléfono

Tel.:
933119953