Taller per a persones grans (+60 anys) 'Estiraments'

Traductor de google :

En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l'enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor associat a això. La sessió s'inicia amb un escalfament articular, seguit d’estiraments dels més suaus als més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià

El dia 1 de novembre i 6 de desembre no hi haurà classe.

Agenda

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Vil·la Florida.
Inscripciones en:
Centre Cívic Vil·la Florida.

En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l'enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor associat a això. La sessió s'inicia amb un escalfament articular, seguit d’estiraments dels més suaus als més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.

A càrrec de l’Associació Esportiva de Sarrià

El dia 1 de novembre i 6 de desembre no hi haurà classe.

Centre Cívic Vil·la Florida

Dirección:
Carrer de Muntaner, 544
:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
Sant Gervasi - la Bonanova
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Vil·la Florida
Dirección
Carrer de Muntaner, 544
Cuándo

De 02/10/2024 a 13/12/2024

Teléfono

Tel.:
932546265