Taller 'Tingues cura de la teva salut muscular'

Traductor de google

Taller que reuneix els beneficis de l'automassatge amb pilota (alleujament del dolor i la fatiga, redueix els nivells d'estrès, relaxació cos i ment, promou l'eliminació de toxines de l'organisme, la pell guanya fermesa, elasticitat i flexibilitat) juntament amb els dels estiraments (permet que les articulacions es moguin amb tota la seva amplitud de moviment i que els músculs treballin de la manera més eficaç augmentant el flux sanguini). Combinant tots dos beneficis contribuïm que el múscul estigui més flexible i descontracturant, fet que fa que s'estiri molt més i gairebé sense dolor. A més, gràcies a aquests exercicis, es produeix un canvi positiu en la sensibilitat manual.

A càrrec de Dàmaris Manresa

Agenda

	Dias	Horas	Preus	Observaciones
	Dimarts	de 10.00 h a 11.00 h	Entrada general: 50.29 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre Cal inscripció prèvia Places limitades	Grup A
		d'11.00 h a 12.00 h		Grup B