Taller 'Tonificació i estiraments'

Traductor de google :

Professora: Sonia Faria

En aquesta activitat es realitzen exercicis per enfortir i definir la musculatura mitjançant un entrenament d’intensitat mitja.

Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis) i estiraments i relaxació.

Agenda

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripciones en:
Centre Cívic Sagrada Família.

Professora: Sonia Faria

En aquesta activitat es realitzen exercicis per enfortir i definir la musculatura mitjançant un entrenament d’intensitat mitja.

Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis) i estiraments i relaxació.

Centre Cívic Sagrada Família

Dirección:
Carrer de Provença, 480
:
Eixample
Barrio:
la Sagrada Família
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Sagrada Família
Dirección
Carrer de Provença, 480
Cuándo

De 30/09/2024 a 02/12/2024

Teléfono

Tel.:
934508917