Fit pilates

Dijous
De 10.00 a 11.15 h

18/04/2024 > 13/06/2024
Preu: 61,39 €

Combinarem exercicis de fitness i de pilates per aconseguir fomentar la condició física i mental a través del treball de l’estabilitat de la paret abdominal, la força, l’equilibri, la correcció postural i la respiració, cinc paràmetres clau que et permetran evitar les sobrecàrregues del dia i prevenir lesions.

Si tens dubtes sobre una activitat física es recomana fer una consulta mèdica.

INSCRICPIONS: a partir del 18 de març a les 10 h, CLICANT AQUI

---

Alessandra Amorosi és llicenciada en Química i tecnologia farmacèutica, però fa uns deu anys començar va reorientar tant la seva formació com la seva vida laboral en el món de l’esport. Especialitzada en pilates i gimnàstica hipopressiva, treballa no només per oferir un entrenament físic si no que ofereix un ensenyament de qualitat per adaptar-se a les necessitats dels/les alumnes per millorar la seva consciència corporal.Segueix-la a l'Instagram.

Professor/a: Alessandra Amorosi

Compartir