52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!
52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!
Taller 'Mindfulness terapèutic'
Teléfono
- 900 922 357
Compartim la pràctica del Mindfulness (atenció plena), oferint la possibilitat de que les Dones participants s'apropiïn del contingut d’una manera vivencial. Proposarem activitats per a que les Dones puguin passar pel seu cos l'experiència, aconseguint d’aquesta manera un aprenentatge significatiu per a dur-lo a la seva Vida quotidiana.
D’aquest mode, podem millorar la salut, disminuir l’ansietat i l'estrès diari que ens produeixen els malestars, estereotips, mandats i obstacles patriarcals.
Apropant-nos a una ment en atenció plena, mitjançant pràctiques meditatives que compartirem juntes, desitgem i posem el focus en facilitar espais horitzontals de confiança, auto cura i confidencialitat on poder compartir allò viscut, el que som i el que anhelem. Desitgem crear espais de complicitat i suport i pràctiques de recolzament mutu que ens vinculin i apoderin.
Activitat organitzada pel PIAD de SANTS-MONJÜIC en col·laboració amb el Centre
Cívic Font El Sortidor.
Es pot demanar servei de canguratge.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dimarts i dijous |
de 09.30 h a 11.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic El Sortidor.
- Inscripciones en:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sants-Montjuïc.
- Organizado por:
- Punt d'Informació i Atenció a les Dones de Sants-Montjuïc.
Centre Cívic El Sortidor
- Dirección:
- Plaça del Sortidor, 12
- Distrito:
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- el Poble-sec
- Ciudad:
- Barcelona