Taller 'Estratègies de regulació emocional'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 44 €
Reducció i subvenció dels imports als tallers: per a més informació, adreceu-vos al mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Aquest taller té l’objectiu d’aprendre a cuidar-nos a través de la pràctica de diverses tècniques com la respiració, la consciència corporal, el tapping, el mindfulness i moltes altres.