Taller 'Ioga suau per començar el dia'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 9 juny i 23 juny |
de 09.30 h a 11.00 h |
Entrada general: 63.6 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
|
|
Dimecres |
Entrada general: 87.5 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
A càrrec de Judith Zannella
Comença el dia amb una pràctica conscient de ioga suau, el punt mig entre un flux i les postures, que integra diverses variables del ioga com la meditació, respiració (pranaiama), postures, entre d’altres, preparant el cos per afrontar els reptes del dia.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo.