Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 14 abril i 21 abril |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada general: 75.47 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
|
Dimecres excepte 16 abril |
de 10.00 h a 11.30 h |
Grup B |
||
|
Dijous excepte 17 abril |
de 18.30 h a 20.00 h |
Grup C |
Intensitat suau.
Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques .
A càrrec de Dàmaris Manresa.