infoJOVE Barcelona

Tornar

Taller 'Meditació i relaxació'

Professional: Anna Benítez

Aprendrem i practicarem exercicis de respiració conscient, respiracions guiades i visualitzacions positives que et permetran connectar amb el nostre cos i ment i ens aportaran pau i serenor.

Cal dur una tovallola.

Horaris