Taller 'Pilates Mat'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.30 h a 19.45 h |
Entrada general: 64.11 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Treballarem els principis fonamentals del mètode: concentració, respiració, control, centralització, precisió i fluïdesa del moviment.
Aconseguiràs una esquena sana i alliberaràs tensions a partir de la força abdominal i l’alineació de la columna vertebral.
Professora: Lucrecia Guio