Taller 'Entrenament específic per corregir gepa, relaxar musculatura del coll, corretgir la posició i enfortir les espatlles' *NOU*

Centre Cívic Can Deu

Des de 14/01/2025 al 18/03/2025

Horaris i preus

Entrenament enfocat a millorar la protracció de les espatlles, que esdevé en cifosis, gepa, Relaxar tota a musculatura el coll i enfortir la musculatura de les espatlles. Normalment, ens trobem amb una hiperactivitat de les fibres altes del trapezi i una desconnexió de les mitges i inferiors. Avaluarem les asimetries i dèficits que puguem trobar i donarem eines per corregir-ho i prevenir-ho. També dedicarem temps a millorar la mobilitat i estabilitat de l'espatlla.

Centre Cívic Can Deu

Adreça:
Plaça de la Concòrdia, 13
Districte:
Les Corts
Barri:
les Corts
Com s'hi va

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...

FES-NOS-LA SABER

Horaris

Dies Hores Preus
Dimarts d'11.00 h a 12.00 h
Entrada general: 54.57 €

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Observacions

Cal inscripció prèvia

Places limitades

Altres
Se celebra a
Centre Cívic Can Deu
Inscripcions a
Centre Cívic Can Deu

A partir del 9 de desembre. Presencialment, de 10.00 a 21.00 h. En línia, a partir de les 10.00 h (el primer dia) fins a les 23.59 h, ininterrompudament, de dilluns a divendres.

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...

FES-NOS-LA SABER