Taller 'Gimnàstica suau per a gent gran'

Casal de Barri Can Baró - El Pirineu

Des de 23/01/2025 al 27/03/2025

Horaris i preus

Aquestes classes estan pensades per- què les persones en baixa forma i/o lesions no greus no deixin de moure’s. Treballarem la mobilització articular per ampliar el rengle de moviment de manera segura: coordinació, equilibri, càrdio suau, jocs, força moderada i estiraments. Els exercicis estan pensats per no posar en risc al cos en cas de lesions. Tothom pot fer-les, els exercicis són segurs i suaus. L’objectiu d’aquestes classes és guanyar agilitat, consciencia corporal, estabilitat, seguretat, mobilitat, relaxa-ció, relacionar-se i divertir-se.

Casal de Barri Can Baró - El Pirineu

Adreça:
C Josep Serrano, 59*71
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
Can Baró
Com s'hi va

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...

FES-NOS-LA SABER

Horaris

Dies Hores Preus
Dijous de 18.00 h a 19.30 h
Entrada general: 48.1 €

Cal inscripció prèvia

Places limitades

 

Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Altres
Se celebra a
Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
Inscripcions a
Casal de Barri Can Baró - El Pirineu

del 2 al 16 de gener

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...

FES-NOS-LA SABER