Jo em cuido. Taller de benestar per a persones cuidadores a la Dreta de l'Eixample

Quan dediquem moltes hores a la cura d'un ésser estimat és normal experimentar esgotament, sobrecàrrega, angoixa, aïllament... El taller és un espai de trobada i intercanvi entre persones cuidadores, de la mà d'un professional, per a compartir i treballar conjuntament totes aquestes emocions que comporten les cures. Sentir-nos i acompanyar-nos és part essencial de la nostra autocura com a persones cuidadores. Vine a compartir també les teves vivències al voltant d'un cafè, sempre és més fàcil cuidar en comunitat! 

Què hi trobaràs en aquesta activitat?

·        Acompanyament

·        Un espai segur o expressar-te i trobar ajuda mútua.

·        Eines i competències per la teva autocura.

·        Coneixements i eines per tal que gestiones millor les tasques de cura a casa 

Adreçat a persones cuidadores familiars i treballadores de la llar i les cures que disposin de Targeta Cuidadora

Grup estable. La inscripció comporta compromís d’assistència a totes les sessions.  .