Centre Cívic Barceloneta

És un dels massatges més complets que existeixen, ja que a més de mobilitzar músculs, oxigenar-los i activar la circulació, es toquen uns punts "subtils" on es creuen línies estructurals i energètiques, marcant la diferència de totes les altres teràpies de massatge conegudes. Consisteix en una tècnica de massatge corporal amb aplicació d'olis i essències triats en funció de l'estat de cada dosha (element) al moment d'efectuar la teràpia. 
Beneficis:
– Relaxació de cos físic
– Rejoveneix, relaxa i vigoritza els músculs, les fibres, els tendons, els ossos i la pell.
– Ajuda en la circulació de la sang, drenant l'excés de líquid i toxines de la circulació sanguínia, que facilita el treball del cor.
– Proporciona una línia directa de defensa en el cos, estimulant la producció d'anticossos, fent que el sistema immune augmenti davant les múltiples secrecions de substàncies internes benèfiques.
– Excel·lent mètode de desintoxicació per al cos
– Relaxa i dóna claredat mental.
– Afirma l'autoestima, crea confiança, incrementa la concentració.
– L'ayurveda sosté que els dolors són provocats per una obstrucció del flux de vayu (aire) a través dels gots que transporten a vayu. En fregar el cos es genera calor, i aquest produeix que els aires s'expandeixin i es desplacin.
– Alleuja les tensions i ajuda a reduir els dolors.

CAL PORTAR: 

1 LLENÇOL

2 TOVALLOLES

1 COIXÍ

1 RECIPIENT ( BOL PER L'OLI)

ROBA CÒMODE QUE ES PUGUI EMBRUTAR 

MITJONS GRUIXUTS

UN FULARD O ANTIFAÇ