Taller 'Pilates hipopressius'

En aquest taller tindràs l’oportunitat per treballar la força, flexibilitat i equilibri del teu cos. Es realitzen exercicis de pilates que s'enfoquen a enfortir els músculs centrals i millorar-ne la postura, mentre que els exercicis hipopressius se centren en la respiració i l'activació dels músculs profunds de l'abdomen i la pelvis. No dubtis a provar-ho!

Horaris

Casal de Barri La Llacuna

Adreça:
Carrer de Bolívia, 49
Districte:
Sant Martí
Barri:
el Parc i la Llacuna del Poblenou
Població:
Barcelona