Centre Cívic Barceloneta

Durant aquesta sessió treballarem la cuina des d’una vesant més terapèutica i com la nutrició afecta en la nostra salut mental i el sistema immunològic.

Batuts antiestrès - aprendrem a preparar batuts que eleven els nivells de serotonina, un neurotransmissor fonamental per a regular l'estat d'ànim. Una opció simple per a promoure el benestar del cos en situacions esgotadores.


Aquesta activitat es realitzarà seguint els protocols COVID. No es podrà menjar durant la classe però sí emportar-se el que s'ha cuinat.


Aquesta activitat té un complement de 5€ a abonar en metal.lic el primer dia de classe, que es destinarà a la compra d'aliments emprats en les receptes.

⇒Inscriu-te aquí!

En cas de força major derivada de la crisis sanitària actual i les corresponents restriccions, l’activitat s’adapta per a que pugui realitzar-se de forma virtual o presencialment, reservant-se el dret d'adaptar les sessions, respectant a usuaris i tallerista. Aquesta variació no suposarà que el curs es consideri cancel·lat o suspès i, per tant, no donarà dret a la devolució de l’import de la inscripció.