Centre Cívic Barceloneta

Descripció:

Les nostres sessions estan dissenyades per elevar la teva ment, cos i ànima al combinar postures tradicionals de iogaamb els envoltants ritmes de música ambiental, downtempo i mística.

Ja siguis un iogui experimentat o un principiant absolut, les nostres classes guiades es desenvolupen a paisatges sonors dinàmics que enriqueixen cada respiració i moviment, creant una profunda connexió entre el ritme, el flux i la pau interior.

A través d'Electronic Yoga, et trobaràs fluint entre postures mentre sincronitzes amb el pols de melodies electròniques estimulants.

No és només un exercici per al cos, sinó una experiència que energitza l'esperit.

Cada sessió ofereix un viatge holístic on l'atenció plena i la música es fusionen, permetent sentir el ritme tant internament com externament.

Posa't sobre la teva estoreta, i descobreix un nou ritme per a tu benestar.

A qui va dirigit:

A qualsevol persona interessada en el ioga, la meditació o les experiències sensorials a través de la música, independentment del seu nivell de pràctica.

Material per part de l'alumne:

Portar roba còmoda per al moviment i màrfega de ioga.

"Deixa’t portar pel ritme i troba l’harmonia entre cos, ment i so."

Sobre la professora:

robertaruggiero.net

electronicyoga.com

⇒Inscriu-te aquí!