MEDITACIÓ i RELAXACIÓ
COS I MOVIMENT

Divendres
De 9 a 10 h

16/01/2026 > 20/03/2026
Preu: 45.98 €

Aquest és un taller introductori de meditació en el qual realitzarem exercicis d'atenció, respiració i visualització per a induir a l'estat meditatiu. La pràctica ens ajudarà a tenir més espai i pau interior per a gestionar les nostres experiències amb calma i positivitat.

Cal portar màrfega i tovallola.

Podreu realitzar les inscripcions a partir del 04/12/2025, a les 10 h.

 

Professor/a: Beatriz Fernández

On: Centre Cívic Sant Martí
Adreça: c/ Selva de Mar, 215

Inici d'inscripció: 04/12/2025

Telèfon: 93.256.57.60
Email: administracio@ccsantmarti.net

Compartir