Als Jardins de la Vil·la Cecília, C/ Eduardo Conde, 22-42
MAPA 93 256 27 20 - ccsarria@qsl.cat
Benvinguts al web del
Centre Cívic Sarrià
Als Jardins de la Vil·la Cecília, C/ Eduardo Conde, 22-42
MAPA 93 256 27 20 - ccsarria@qsl.cat
Dimarts
De d'11 a 12.30 h
26/04/2022
Esmorzarem mentre parlem d’alimentació i de nutrició. Veurem com els aliments que escollim per esmorzar ens condicionaran la energia i l’empenta que tindrem la resta del dia.
Analitzarem què és millor per a cadascun de nosaltres per començar el dia; si entrepà o cereals amb iogurt, si beure cafè o el té amb espècies o què passa si ho fem amb un suc de taronja natural.
Marxarem a casa amb l’esmorzar que millor s’adapta a les nostres necessitats i els nostres gustos.
A càrrec de Sílvia Miro, infermera, nutricionista, naturòpata i mare de dos fills.
Si t’interessa el tema la Sílvia Miró ampliarà aquest i altres temes en el taller “Nutrició i cuina saludable”. Els dimarts d’11. A 12.30 h del 3 de maig al 14 de juny.
Inscriu-te aquí
Inici d'inscripció: 21/03/2022