Centre Cívic Sarrià

Dimecres de 18.30 a 20.00 h

Del 26 de  juny al 10 de juliol

Dedicarem 45’ a moure tot el cos a ritme de la música aprenent les bases , passos i ritmes de diferents estils de música des de la salsa, passant per la bachata, fins arribar a l’actual Zumba.  Ho farem perfeccionant la tècnica i treballant una coreografia. En acabar farem una llarga sèrie d’estiraments per tal de prevenir lesions, reduir la tensió muscular, reabsorbir l’àcid làctic i relaxar-nos entre altres beneficis que comporta aquesta part tant important dels entrenaments.

Preu: 24,56 € (4,5 hores)

A càrrec de Daniela Ramos

INSCRIPCIONS AQUÍ