HIPOPILATES. GRUP 1

Dilluns
De 17.30 h a 18.30 h

30/09/2024 > 02/12/2024
Preu: 54,57 €

En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d’esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.

Preu: 54,57 € (10 hores)

*Taller d’intensitat mitja.

A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga , instructora de ioga, pilates i condicionament físic.

INSCRIPCIONS AQUÍ