HIPOPILATES

Dilluns
De 17.30 h a 18.30 h

29/09/2025 > 01/12/2025
Preu: 55,90 €

En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d’esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.

Preu: 55,90 € (10 hores)

*Taller d’intensitat mitja.

A càrrec de Laura Martínez, instructora de ioga, pilates i condicionament físic.

IG: @_lauyoga

INSCRIPCIONS AQUÍ