HIPOPILATES AVANÇAT

Dimecres
De 18.30 h a 19.30 h

01/10/2025 > 03/12/2025
Preu: 55,90 €

En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d’esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.

Preu: 55,90 € (10 hores)

*Taller d’intensitat mitja-alta per a persones que ja tinguin experiència fent hipopresives.

A càrrec de Laura Martínez, instructora de ioga, pilates i condicionament físic.

IG: @_lauyoga

INSCRIPCIONS AQUÍ