HIPOPILATES GRUP 3

Dimecres
De 18.30 h a 19.30 h

15/01/2025 > 12/03/2025
Preu: 50,31 €

En aquest taller es combinaran exercicis de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates. Amb la combinació dels dos mètodes millorarem la postura corporal i els problemes d’esquena; reforçarem i reduirem el perímetre abdominal, i millorarem la salut del sòl pelvià.

Preu: 50,31 € (9 hores)

 

*Taller d’intensitat mitja.

 

 

A càrrec de Laura Martínez, @_lauyoga  , instructora de ioga, pilates i condicionament físic.

Compartir