PILATES MATÍ

Dilluns, dimecres i divendres
De 9.10 h a 10.10 h

29/09/2025 > 05/12/2025
Preu: 167,71 €

El mètode Pilates és un sistema d'entrenament físic que uneix el dinamisme i la força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació. El treball es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l'equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral.

Preu: 167,71 € (30 hores)

 

*Taller d’intensitat mitja.

 

A càrrec de Teresa Fernández, ballarina i instructora de condicionament físic

 

INSCRIPCIONS AQUÍ

Compartir