Taller 'Tonificació i estiraments'
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada general: 85.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Sagrada Família
- Address:
- Carrer de Provença, 480
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- la Sagrada Família
- City:
- Barcelona
A càrrec de Sonia Faria
En aquesta activitat es fan exercicis per enfortir i definir la musculatura a partir d’un entrenament d’intensitat mitjana. Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis), i estiraments i relaxació.