Cursos i tallers del Casal

  • TALLERS PRIMAVERA 2018

    ------A D U L T S----------------------------------------------------------

    SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

    Ioga Dinàmic  (Antonia Arévalo) 
    Desperta i energitza el teu cos amb aquesta pràctica!

    GRUP 1: Dilluns de 17 a 18,30h. Preu: 31,59€ 
    (9 Abril > 28 Maig)
    GRUP 2: Dilluns de 18,45 a 20,15h. Preu: 31,59€ 
    (9 Abril > 28 Maig)
    GRUP 3: Dimarts de 9,30 a 11h. Preu: 42,12€ 
    (3 abril > 29 Maig)

    Ioga Kundalini (Margarida Melo)
    Combina postures de Ioga, respiració, relaxació i meditació amb els cants de mantras.
    Dia: Dimecres de 9,30 a 11h. Preu: 47,39€  
    (4 abril > 30 Maig)

    Pilates (Neritza Pinillos)
    Recupera musculatura i flexibilitat treballant i enfortint el teu centre d’energia: pelvis, glutis, abdomen i malucs. 

    GRUP 1: Dilluns de 19,30 a 21h. Preu: 31,59€ 
    (9 Abril > 28 Maig)
    GRUP 2: Dimecres de 19,30 a 21h.  Preu: 47,39€
    (4 abril > 30 Maig)

    Hipopilates (A càrrec d’Air Active)
    Tonifica la teva musculatura al mateix temps que treballes exercicis abdominals hipopressius.

    Dia: Dimarts d’11,15 a 12,45h. Preu: 48€ (3 abril > 29 Maig)

    Tonificació i estiraments per a l’esportista habitual (Jordi Llistosella) NOU!
    Reforça els suports musculars del teu cos (faixa abdominal, cames i glutis, lumbar) i de pas agafa idees per complementar la teva practica esportiva i prevenir lesions i males postures.
    Dia: Dimarts de 19,30 a 21h. Preu: 42,12€ (3 abril > 29 Maig)

    *El Casal garanteix material bàsic per a la realització d’aquests
    tallers, proporcionant esterilles de les més bàsiques. Us
    recomanem que porteu una esterilla adequada a les vostres
    necessitats.

    IDIOMES

    Everyday English (Martí Armengou)
    NIVELL ELEMENTARY. Reforça i consolida la teva base d’anglès.
    Dia: Dimarts de 10 a 12h. Preu: 56,16€ (3 abril > 29 Maig)
    *prova de nivell dimarts 3 d'abril a les 10h.

    Visual English (Erich Seth Stewart)
    NIVELL AVANÇAT. Millora el teu nivell de comprensió i expressió en anglès a partir de vídeos, premsa i fotografies.

    Dia: Dijous de 19 a 21h. Preu: 63,18€ (5 abril > 31 Maig)
    *prova de nivell dijous 5 d’abril a les 18,30h.

     

    ARTS ESCÈNIQUES

    Aeris, corda i teles (Antonia Ruiz)
    Tècnica de pujada a la tela i a la corda, figures, claus, caigudes, seqüències i encadenaments
    Dia: Dimarts d’11 a 13h. Preu:  48€ (3 abril > 5 juny)

    DANSA, BALL I MÚSICA

    Castanyoles (Loli Liria)
    Estudi de les castanyoles amb el mètode Emma Maleras.

    Dia: Dijous de 10,30 a 11,30h. Preu: 28,08€
    (5 abril > 31 Maig)

    Bollywood iniciació (Mireia Borch)
    Vine a practicar  les coreografies de les danses de Bollywood i la màgia dels seus moviments.
    INICIACIÓ: Dijous de 18,30 a 19,30h. Preu: 31,59€ 
    (5 abril > 31 Maig)

    Funky avançat (Elena Sorribes)
    Energia, diversió i moviments creatius a ritme de música negre.
    Dia: Dijous de 20,45 a 22:15h. Preu: 47,39€ (5 abril > 31 Maig)

    Salsa Cubana (Chucho Díaz)
    Millora els passos de ritmes caribenys i tropicals. No cal venir amb parella només voler experimentar el “sabor”! 
    *Es requereixen coneixements bàsics.
    Dia: Dimarts de 18,40 a 20h. Preu: 42,12€ (3 abril > 29 Maig)

     

    ------INFANTILS----------------------------------------------------------

    Teatre Infantil (Maria Cuevas)
    A través del joc, la imaginació i el cos coneixerem quines són les regles bàsiques per pujar dalt d’un escenari. Serem petits, però grans actors!
    A partir de 6 anys (1er) i més grans.

    Dia: Dimecres de 17,15 a 19, 15h. Preu: 57,42€
    (4 abril > 30 Maig)
     

    Circ Infantil 
    Teles, trapezi, malabars, equilibris... coneix el món del circ de primera mà! 
    (Per a infants que estan cursant p-4 i fins a 4rt)
    A classe farem dos grups un de petits i un de grans.

    Dia: Dijous de 17,15 a 18,15h. Preu: 28,71€  
    (5 abril > 31 Maig)
     

     

    CREIX EN FAMÍLIA

    Ioga per a embarassades (Alícia Sánchez)
    Gaudeix d’un espai per reposar, connectar amb el teu cos mentre treballes la respiració i enforteixes el cos. 

    Dia: Divendres de 9,30 a 11h. Preu: 47,39€
    (6 abril > 1 juny) 

    Ioga per mares i pares amb nadons (Alicia Sánchez)
    Comparteix una estona de relaxació, massatges i respiracions amb el teu nadó.

    GRUP 1: Divendres d’11,15 a 12,15h. Preu: 31,59€ (6 abril > 1 juny) 
    GRUP 2: Divendres de 12,30 a 13,30h. Preu: 31,59€ (6 abril > 1 juny)   

    Gimnàstica postpart hipopressiva (a càrrec d’Air Active)
    Exercicis posturals i respiratoris adreçats a la recuperació del sòl pèlvic. (Podeu venir amb el vostre nadó)

    Dia: Dimarts de 10 a 11h. Preu: 32€ (3 abril > 29 Maig)

    Psicomotricitat en família (Elena Prieto)
    Un  espai  on  els nens i les nenes, amb l’acompanyament de les seves famílies, gaudiran d’un temps i d’un espai de joc compartit, d’experimentació i d’expressió d’emocions. 
    EDATS: De 18 mesos a 3 anys.
    TARDA: Dimarts de 17,15 a 18,15 h. Preu: 28,08€ 
    (3 abril > 29 Maig)

     

    ALTRES PROJECTES DE CREIX EN FAMÍLIA

    Ludoteca per nadons
    Espai de trobada i intercanvi per a famílies amb nadons entre 0 i 18 mesos on sorgeixen temes de maternitat i criança mentre els infants gaudeixen d’un espai preparat per a ells descobrint tot un món de materials i joguines per expressar-se i moure’s amb llibertat.
    Dia: Dijous de 10,30 a 12,30h. Preu: Quota trimestral 30€ / entrades puntuals 3,5€ (5 abril > 31 Maig)

    El Rusc 
    Espai de joc lliure, respectuós i creatiu i de relació amb altres infants i famílies del barri.
    EDATS: Per a infants nascuts del 2011 al 2014 (3-6 anys, P-3 P-4, P-5) DIMARTS I DIMECRES de 17,15 a 18,30h.
    EDATS: Per a infants nascuts del 2015 al 2017 (de 0 a 2 anys, preescolar), els DIJOUS de 17,15 a 18,30h.
    Espai obert amb aforament limitat.
    Preu: Quota trimestral 30€ / entrades puntuals 2,5€ (3 abril > 31 Maig)

     

    INSCRIPCIONS
    Del 19 al 23 de març!
    Horaris d’inscripció:
    De dimarts a divendres de 10,00h a 13,00h i de dilluns a divendres de 17,00h a 20,00h.
    DILLUNS AL MATÍ TANCAT
    Si un taller no té un mínim d’inscrits aquest serà anul•lat i retornat el seu import dins del mateix any natural.
    Un cop començat el taller no es retornaran els diners en cas de baixa.

    Organitza: