GIMNÀSTICA ABDOMINAL HIPOPRESSIVA
Salut i exercici físic

Dilluns
De 19.15 a 20.15 h

15/04/2024 > 10/06/2024
Preu: 30,88 €

Activitat que ajuda a reduir el perímetre abdominal i aporta millores en l'àmbit estètic, postural i funcional. Treballarem la faixa abdominal per tenir cura de l’esquena i prevenir i/o tractar problemes relacionats amb el sòl pelvià.

Cal portar roba còmoda, màrfega, un fulard per a la màrfega i aigua. És necessari venir amb la digestió feta. 

Contraindicacions:

  • si tens problemes circulatoris o cardiovasculars consulta primer a un metge/metgessa
  • durant embaràs o postpart de menys de quaranta dies

INSCRIU-TE AQUÍ

Professor/a: Borja Morera

On: Centre Cultural Albareda
Adreça: C/ Albareda, 22-24

Inici d'inscripció: 18/03/2024

Web: http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/albareda
Telèfon: 934 433 719
Email: ccalbareda@ccalbareda.cat

Compartir