Taller 'Tècnica hipopressiva'

Professora: Irene Garcia

Es tracta d’una tècnica basada en mètodes posturals i respiratoris. Aconseguiràs augmentar el to de repòs de la faixa abdominal i del sòl pelvià, un veritable protector de la columna. Beneficia tots els òrgans del cos i la salut personal general. Les classes seran dinàmiques i començarem amb un escalfament aeròbic. 

Horaris

Casal de Barri Cardener

Adreça:
C Cardener, 45
Districte:
Gràcia
Barri:
la Salut
Població:
Barcelona