ENTRENAMENT FÍSIC I IMPROVISACIÓ DEL MOVIMENT

Dimecres
De 18 a 19.30h

09/10/2024 > 11/12/2024
Preu: 67.34 €

Aquesta proposta pretén apostar pel treball d'entrenament físic i recercar sobre el cos, la imaginació i la relació amb l'espai i el ritme.

Metodologia:
La classe es compon principalment de tres parts:
Començarem la classe a partir d'un entrenament físic que rescata alguns principis propis de la dansa contemporània i de la tècnica del bodi weather.
Seguirem amb una recerca tècnica en la qual serà possible indagar mecàniques i dinàmiques de moviment: pes, suport, projecció, direcció i to muscular.
Finalment, acabarem la classe amb una recerca creativa individual i col·lectiva, destinada a la construcció de petites imatges en moviment: la relació amb el caos, l'ordre, el jo, l'altre i el grup.

Objectius:

  • Preparar el cos a un esforç.
  • Recompensar l'esforç. 
  • Desplaçar el límit del cansament físic i mental. Investigar la mecànica del cos.
  • Treballar la consciència del propi cos i del mateix espai, així com la consciència del cos i de l'espai de l'altre, com a eina de relació amb un mateix i amb els altres.
  • Potenciar l'aspecte lúdic i col·lectiu d'un entrenament.
  • Observar el reflex del pensament en el cos.

Material necessari per part de l’alumne: Roba còmoda Aigua Calçat esportiu El centre disposa de lavabos per poder canviar-se de roba.

A qui va adreçat: Per a qualsevol que vulgui explorar el moviment i obrir el cos. No es requereix experiència prèvia en dansa.

 

 

 

On: Centre cívic Casa del Rellotge
Adreça: Passeig de la zona Franca 116 interior

Inici d'inscripció: 09/09/2024
Fi d'inscripció: 29/09/2024

Compartir